Infrarotsauna

Die Infrarotsauna erwärmt den Körper mit IR-Strahlern anstatt mit der Lufttemperatur eines Holzofens. Sie arbeitet bei 50-60 °C mit niedriger Luftfeuchtigkeit, dringt direkt in die Haut ein und fühlt sich dadurch angenehm luftig an, leichter als eine finnische Sauna. Bei Fonteyn sind 11 Infrarotsaunas für 1 bis 4 Personen ausgestellt.

Wie funktioniert Infrarotwärme?

Infrarotstrahler senden elektromagnetische Wellen mit einer spezifischen Wellenlänge aus (vergleichbar mit Sonnenlicht). Diese Wärme wird direkt von Haut und Muskeln aufgenommen, während die Kabinenluft angenehm kühl und luftig bleibt. Dadurch bleibt die Lufttemperatur bei angenehmen 50-60 °C, während der Körper tiefer erwärmt wird als in einer klassischen Sauna. Ideal für alle, die eine mildere Wärme als die intensive Hitze einer finnischen Sauna bevorzugen und bei einer angenehmen Kabinentemperatur gut schwitzen möchten.

Für wen ist eine Infrarotsauna geeignet?

Eine Infrarotsauna ist ideal für alle, die die gesundheitlichen Vorteile von Schwitzen und Wärme suchen und dabei eine mildere Wärme als die 90 °C einer finnischen Sauna genießen. Wunderbar für den täglichen Gebrauch (leichter als eine finnische Sauna), zur Muskelregeneration nach dem Sport, für kleinere Wohnungen, in denen eine Holzsaunakabine viel Platz benötigt, und für alle, die drinnen eine vollständig rauchfreie Sauna genießen möchten. Funktioniert bei Modellen bis 2 Personen mit einem gängigen 230V-Anschluss. Für das klassische Aufguss-Erlebnis ist eine finnische Sauna besser geeignet. Für eine Kombination beider Wirkungen siehe Kombi-Saunas.

Vorteile einer Infrarotsauna

Eine Infrarotsauna hat spezifische Vorteile gegenüber der klassischen finnischen Sauna. Die Kabinentemperatur bleibt bei fünfzig bis sechzig Grad, was komfortabler ist für diejenigen, denen die intensive Hitze einer finnischen Ausführung zu beklemmend ist. Die Aufheizung erfolgt schnell: zehn bis fünfzehn Minuten und der Körper kann mit der Sitzung beginnen, geeignet für kurze Momente zwischen Arbeit und Abend. Die IR-Wärme dringt direkt in die Haut ein, anstatt zuerst die Kabinenluft zu erwärmen, was den Schwitzeffekt anders macht als in einer finnischen Sauna.

Der Stromverbrauch ist deutlich geringer als bei einer finnischen Sauna vergleichbarer Größe: anderthalb bis zweieinhalb Kilowatt gegenüber vier bis neun Kilowatt. Die Flexibilität bei der Platzierung ist ein zusätzlicher Vorteil: Ein gängiger 230V-Anschluss genügt für die meisten Ausführungen, so dass ein Gästezimmer, Badezimmer oder Hauswirtschaftsraum an einem normalen Anschluss geeignet ist.

Worauf bei der Auswahl achten

Die erste Wahl ist die Anzahl der Personen. Eine Ausführung für eine Person misst ca. 90 x 90 cm und passt in ein Gästezimmer oder Badezimmer; für zwei Personen rechnen Sie mit 120 x 100 cm. Danach kommt der Strahlertyp: Carbon-Paneele geben eine sanfte, gleichmäßige Wärme über eine große Fläche ab, geeignet für längere Sitzungen. Keramikstrahler bieten intensivere, tiefer eindringende Wärme für kürzere Sitzungen. Viele Ausführungen kombinieren beide Typen; Vollspektrumstrahler bilden den Premium-Weg.

Der Stromanschluss ist für Ausführungen bis zwei Personen gängig 230V, so dass eine Platzierung in fast jedem Raum an einem normalen Anschluss möglich ist. Für größere Kabinen kann 400V erforderlich sein. Achten Sie bei der Platzierung auf ausreichende Belüftung und einen ebenen, trockenen Untergrund. Premium-Ausführungen verfügen über ein digitales Bedienfeld mit Sitzungstimer und Temperaturregelung pro Strahlerzone für maximale Kontrolle.